Барышня-с-Т_И_хаса
Вычитала у О.Горячо еще одну милую и известную штуку
Что же делать, если сил полно, но никак не получается начать действовать? Вот тут-то нам и пригодится “правило велосипеда”
Тебе наверняка известно, что самое трудное при езде на велосипеде – разгоняться! Приходится сильно давить на педали, а из-за того, что скорость еще не набрана, приходится держать равновесие, чтобы не упасть. Но стоит достичь определенной скорости – и она поддерживается практически без усилий с твоей стороны. Достаточно просто крутить педали в спокойном ритме, и проехать можно сколько угодно!
Та же штука работает и в повседневной деятельности! Самое трудное – начать делать. Но стоит поймать ритм, и дела начинают выполняться практически сами-собой!
Как только ты начнешь испытывать состояние лени… поиграй в легкую шизофрению и скажи собственному мозгу: “Дорогой мозг! Я знаю, что ты не хочешь этим заниматься, так как это трудно. Поэтому давай сделаем несколько простых дел – и трудные дела тоже станут простыми – совсем как на велосипеде!”, после чего выбери самые-самые простые действия из тех, что ждут твоего участия, и начни их делать. Важно, чтобы это были именно простые действия! Продолжай действовать, а там и не заметишь, как втянешься
Что же делать, если сил полно, но никак не получается начать действовать? Вот тут-то нам и пригодится “правило велосипеда”
Тебе наверняка известно, что самое трудное при езде на велосипеде – разгоняться! Приходится сильно давить на педали, а из-за того, что скорость еще не набрана, приходится держать равновесие, чтобы не упасть. Но стоит достичь определенной скорости – и она поддерживается практически без усилий с твоей стороны. Достаточно просто крутить педали в спокойном ритме, и проехать можно сколько угодно!
Та же штука работает и в повседневной деятельности! Самое трудное – начать делать. Но стоит поймать ритм, и дела начинают выполняться практически сами-собой!
Как только ты начнешь испытывать состояние лени… поиграй в легкую шизофрению и скажи собственному мозгу: “Дорогой мозг! Я знаю, что ты не хочешь этим заниматься, так как это трудно. Поэтому давай сделаем несколько простых дел – и трудные дела тоже станут простыми – совсем как на велосипеде!”, после чего выбери самые-самые простые действия из тех, что ждут твоего участия, и начни их делать. Важно, чтобы это были именно простые действия! Продолжай действовать, а там и не заметишь, как втянешься